Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2017
|
107,0 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 67,75g | Białk: 81,53g | Węglo: 192,95g.
Śniadanie: Jimmy Dean Stuffed Hash Browns Meat Lovers, Coffee, Cream (Half & Half), Sugar. Lunch: Frozen Dinner. Obiad: Bisquick Biscuit, Shepherd's Pie with Beef. Przekąski/Inne: Great Value Original Beef Jerky, Strawberries, Brownie. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|