Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2017
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 39,51g | Białk: 30,58g | Węglo: 47,86g.
Lunch: Mayonnaise, Linessa Gouda Jeune, Herta Tendre Noix Supérieur. Obiad: Endive, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde. Przekąski/Inne: Grany Biscuit, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. więcej...
|
|
2160 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 30 minut, Ogladanie TV - 1 godzina, Czytanie - 4 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Prysznic - 15 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ma vie est belle
|