Dziennik xiaomeiK, 28 sty 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2017
70 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2017:
1663 kcal Tłusz: 70,26g | Białk: 51,82g | Węglo: 192,22g.   Śniadanie: Carrefour Confiture de Figues, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Harry's Brioche Tranchée Recette Originale. Lunch: Huile d'Olive, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Monoprix Beurre Doux, Oignons, Tariquet Vin Blanc, Delisse Crème Entière Liquide, Féra. Obiad: Président Emmental Cœur de Meule, Baguette, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Kitkat Kitkat Mini. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Baguette, Picard Mini Pain au Chocolat, Picard Mini Croissant. więcej...
1698 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xiaomeiK


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.