Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2017
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 50,04g | Białk: 103,68g | Węglo: 178,27g.
Śniadanie: Mandorle, Misura Fette Biscottate Integrali, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Miele. Lunch: Kiwi, Coop Pasta Integrale, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Obiad: Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Meteora Yogurt Colato Greco Vaniglia, Banana. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|