Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2017
|
147,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 28,63g | Białk: 221,39g | Węglo: 133,25g.
Śniadanie: Vivis Fructose, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Lunch: Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Haricots Verts(Congelés), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Céréal Bio Galette Épeautre et Boulghour aux Petits Légumes. Obiad: Knorr Poule au Pot aux Petits Legumes, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). Przekąski/Inne: Delisse Fromage Blanc 0%, Delisse Lait Demi Écrémé, Éric Favre Protéine Isolat Vanille. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|