Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2017
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 40,04g | Białk: 79,23g | Węglo: 202,57g.
Śniadanie: Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso. Lunch: Torta di Mele, Verza, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Speck, Spinaci, Conad Gallette di Mais Biologiche. Przekąski/Inne: Vincenzi Cannoncino, Latte di Soia, Mela. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|