|
cycle terminé :)
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 101,15g | Białk: 56,99g | Węglo: 28,70g.
Śniadanie: gateau fondant au chocolat - keto, Kiri Kiri. Lunch: Auchan Chocolat Noir 85%, Lovilio Mozzarella Râpée, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Oeuf sur le Plat, Carrefour Épinards Hachés, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Obiad: Monoprix Jambon Cru Espagnol, Carrefour Bouquets de Mâche, Auchan Champignons de Paris Émincés, Vinaigrette Italienne, Carrefour Cantal Entre Deux, Endive. Przekąski/Inne: Noix de Macadamia, Auchan Chocolat Noir 85%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|