Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2017
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
424 kcal
|
Tłusz: 16,25g | Białk: 36,23g | Węglo: 35,83g.
Śniadanie: Pão Low Carb, Café com Leite Desnatado. Lunch: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Carne de Sol. Przekąski/Inne: Mangas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|