Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2017
|
199,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 64,39g | Białk: 59,68g | Węglo: 212,61g.
Śniadanie: Sunkist Cara Cara the Power Orange, Millville 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Sun-Maid Natural California Raisins, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Domino Sugar Dark Brown Sugar. Obiad: Hormel Turkey Pepperoni, Penn Maid Low Fat Mozzarella String Cheese, Dinner Rolls. Przekąski/Inne: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Turkey Hill Vanilla Bean Premium Ice Cream. więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle450to
|