Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2017
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 41,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 84,37g | Białk: 52,52g | Węglo: 180,25g.
Lunch: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Fairglobe Cookies Soft Baked, Milsani Kräuterquark 40%, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. Obiad: DM Bio Superfood Riegel Gojibeere Kirsche, Alnatura Sesam Krokant, McDonald's McFlurry Smarties. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|