Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2017
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2476 kcal
|
Tłusz: 99,50g | Białk: 63,12g | Węglo: 324,84g.
Śniadanie: Jesuiten Quelle Traubensaftschorle, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Kinder Riegel (21g), Herta Grillschinken Schonend Gegart, REWE Bäcker Brötchen. Obiad: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence, Kraft Tomatenketchup, Aldi Rösti Ecken. Przekąski/Inne: Kinder Riegel (21g), Snickers Riegel, Coca-Cola Coca-Cola. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
|
|