Dziennik ka-mel, 30 sty 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2017
73 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2017:
2087 kcal Tłusz: 77,66g | Białk: 100,38g | Węglo: 244,14g.   Śniadanie: Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Свиная Отбивная, Спагетти. Lunch: Яблочный Сок, Котлета Куриная, Свекла Вареная, Пшенка, Борщ. Obiad: Винегрет, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре. więcej...
1778 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ka-mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.