Dziennik alinashvautser, 30 sty 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2017
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2017:
1211 kcal Tłusz: 47,44g | Białk: 61,60g | Węglo: 140,09g.   Śniadanie: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Батон, Фасолевый Суп, Говядина Отварная. Obiad: Мандарины, Пискаревский Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Przekąski/Inne: Сахар, Слобода Биойогурт с Вишней 2,9%, Пискаревский Творог 5%, Миндаль, Арахис, Окей Кедровые Орешки, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоки. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alinashvautser


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.