Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2017
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 148,06g | Białk: 74,67g | Węglo: 9,66g.
Lunch: Carrefour Amandes Décortiquées, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra. Obiad: Vahiné Ti' Coco, E.GRAINDORGE Crème Fraîche Épaisse, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, CIQUAL Avocat, Pulpe, Cru, Charal Steak Haché 15%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|