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Hoje estou vendo que não da pra fazer nada
sozinha, é necessário acompanhamento médico, é necessário que alguém de diga como fazer! quando vc esta fazendo sozinha sua dieta pensa que esta fazendo certo, esta errada.
só começando, rumo ao sucesso, força, fé e determinação, por que o tempo para.
👊👏👠👚
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89 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1104 kcal
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Tłusz: 25,01g | Białk: 70,63g | Węglo: 160,29g.
Śniadanie: Banana Nanica, Melão. Lunch: Laranjas, Tomates, Couve-de-Folhas, Alface, Salpicão de Frango, Peito de Frango, Pastel de Queijo, Arroz à Grega. Obiad: Laranja Pêra, Hellmann's Maionese, Chuchu, Abóbora Cabotia, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sadia Filezinho de Frango. więcej...
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Traci 1,8 kg na tydzień
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