Dziennik Aneleya, 31 sty 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2017
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2017:
855 kcal Tłusz: 26,66g | Białk: 46,42g | Węglo: 91,52g.   Śniadanie: Nesquik Какао на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Бежин Луг Молоко 3,2%, Глобус Хлопья 7 Злаков. Lunch: Гороховый Суп. Obiad: Свинина Запеченая, Салат Овощной. więcej...
1440 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aneleya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.