Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2017
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2055 kcal
|
Tłusz: 115,16g | Białk: 141,93g | Węglo: 110,00g.
Śniadanie: Leite (Leite Integral), Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. Lunch: Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|