Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2017
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 36,09g | Białk: 78,76g | Węglo: 136,80g.
Śniadanie: Granola, Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas, Pink Lady Appels. Lunch: Belegd Broodje. Obiad: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boni Prinsessenbonen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Wortelen. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|