Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ringli71
Dziennik
01 lut 17
Dziennik Ringli71, 01 lut 17
Profil Ringli71
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Freu freu.... mehr will ich eigentlich nicht. Sonst schrumpft Arsch und Busen....und mein Hochzeitskleid passt in vier Wochen nicht mehr.....konzentriere mich jetzt aufs Gewicht halten und aktiver werden. :-)
62,6 kg
Do tej pory straciłeś:
8,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 lutego 2017:
422 kcal
Tłusz: 14,05g | Białk: 12,91g | Węglo: 62,71g.
Śniadanie:
Leinöl, Wasa Roggenknäcke, Kaffee, Mangos, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Na viel Erfolg beim "Passform" behalten! :-)
01 lut 17 przez użytkownika:
marcothebrain
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ringli71
Zobacz Pełną Historię