Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2012
|
95,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 50,52g | Białk: 79,62g | Węglo: 26,43g.
Śniadanie: Ranch Dressing, Avocados, Colby Jack Cheese, Non-dairy Creamer, Egg, Coffee. Obiad: No Salt Added Cut Green Beans, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Przekąski/Inne: Sugar Free Jello, Original Whipped Light Cream, Protein Powder (100% Whey Protein), Strawberries, Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, Original Whipped Light Cream. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|