Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2017
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
245 kcal
|
Tłusz: 2,39g | Białk: 33,26g | Węglo: 25,31g.
Śniadanie: U Fromage Blanc Nature 0%, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Obiad: Tilapia (Poisson), Riz Basmati (Cuit). Przekąski/Inne: Lipton Thé Vanille. więcej...
|
|
2909 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 2 godziny i 15 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sarahblanco
|