Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2017
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1976 kcal
|
Tłusz: 57,10g | Białk: 104,45g | Węglo: 201,91g.
Śniadanie: Aceite de Oliva, Tostadas, Café con Leche Descremada. Lunch: Patatas Fritas, Hígado de Ternera, Hacendado Arroz con Verduras, Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, La Casera Gaseosa, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco. Przekąski/Inne: Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|