Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2017
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 55,16g | Białk: 43,20g | Węglo: 182,74g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Майонез, Зеленый Горошек, Хлеб Черный, Яичница. Obiad: Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Большевик Мишка Барни, Большевик Мишка Барни, Nesquik Какао на Молоке. więcej...
|
|
1494 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 20 minut, Orbitrek - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi летка💅🏼конфетка
|