Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2017
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 27,95g | Białk: 92,90g | Węglo: 210,70g.
Śniadanie: Almaverde Bio Farina di Riso, Kiwi, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pane Integrale. Obiad: Broccoli, Galbusera Cracker Magretti, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Stuffer Yogurt Herakles Fragola, Chiquita Banana, Caffè Macchiato, ProAction Pink Fit Bar. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|