Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2017
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2225 kcal
|
Tłusz: 130,90g | Białk: 109,86g | Węglo: 224,64g.
Śniadanie: Vitasnella Cereal Breakfast Cacao, Mila Latte senza Lattosio, Ghiott Biscotti Toscani al Cioccolato senza Latte, Uova e Burro. Lunch: Picard Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Cicoria, Focaccia. Obiad: Kio Ene Polpettine Vegetali, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olio d'oliva, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Insalata Verde con Verdure Assortite. Przekąski/Inne: Grancereale Snackbiscotto con Crema alla Nocciola, Pesoforma Cioccolato Caramello. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nonscordarmi
|