Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2012
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 46,01g | Białk: 81,01g | Węglo: 128,41g.
Śniadanie: Almond Nut Bars, Naranja Blast Orange Energy. Lunch: Peppered Flavor Beef Jerky. Obiad: Smoked Turkey Sausage, Egg, Onions, Potatoes O'Brien. Przekąski/Inne: XS Energy - black cherry cola blast, Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit, Citrus Blast Energy Drink, XS Rootbeer Blast, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|