Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2017
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 78,05g | Białk: 144,95g | Węglo: 189,28g.
Śniadanie: Шоколад, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Фруктовый Сад Компот Вишневый, Сырная Пицца с Овощами, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Obiad: Картофель Отварной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Креветки (Вареные или на Пару), Zatecky Gus Пиво Светлое. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|