Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2017
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 48,47g | Białk: 48,44g | Węglo: 168,64g.
Śniadanie: Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Confitures et Conserves, Framboises, Auchan Bio Sirop d'agave. Lunch: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Kiwi, Carrefour Purée au Panais, Auchan Pané de Dinde. Obiad: Salade Verte, Vinaigrette, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Przekąski/Inne: Auchan Briochettes Rondes. więcej...
|
|
1682 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princessesandra
|