Hab mich entschlossen mal 3 Wochen ohne Waage auszukommen. Pünktlich zum Finale des Hasse Igel Spieles bin ich dann wieder auf der Waage. Der Gewichtseintrag wird also immer bei dem bleiben was FS vorgibt.
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100 kg
Do tej pory straciłeś: 79,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2221 kcal
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Tłusz: 43,90g | Białk: 156,77g | Węglo: 301,21g.
Śniadanie: Böklunder Wiener Braten, Böklunder Wiener Braten, Böklunder Wiener Braten, Böklunder Wiener Braten, Böklunder Wiener Braten, Stockmeyer Teewurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Lunch: Milfina Magerquark, Milfina Magerquark, Clementinen, Gefro Suppen-Pause Tom Soja, Gut & Günstig Käsekuchen. Obiad: Kupfer Spanferkelbraten, Süßkartoffel. Przekąski/Inne: Ponnath Schinkenbraten. więcej...
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Zyskuje 3,5 kg na tydzień
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Komentarze
auch ein Weg ! - das wird dann ganz spannend, wenn Du auf die Waage gehst!
drück Dir die Daumen
04 lut 17 przez użytkownika: Reisefigur
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Wieso machst du das? Gibt es einen bestimmten Grund?
04 lut 17 przez użytkownika: Metalmaus123
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Er will uns in Sicherheit wiegen 😜 Nein, Spaß beiseite, es wird weiter gelaufen, egal ob mit oder ohne Waage 👍😉
04 lut 17 przez użytkownika: Viviace
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Ich drücke auch die Daumen! Vielleicht ist so ne Pause auch mal ganz gut!
04 lut 17 przez użytkownika: Josie27072010
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04 lut 17 przez użytkownika: Sofianimmtab
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aber es ist dann noch gar keine Fastenzeit. da könnte man halt Mal.40 Tage ohne wiegen machen.
04 lut 17 przez użytkownika: Noerg66
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04 lut 17 przez użytkownika: Casimir123
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04 lut 17 przez użytkownika: Schalkerin1904
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Ja das hab ich mir auch schon mal überlegt, einfach nur am Spiegel "messen". das frustriert nicht so
04 lut 17 przez użytkownika: chuckyshelheim
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Sollte ich vielleicht auch mal probieren > trau mich aber nicht 😔
04 lut 17 przez użytkownika: Plan2024
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Bevor ich nicht unter 85 kg wiege, bleibt das tägliche Wiegen Standard...danach vermutlich auch, irgendwie gehört das mittlerweile für mich selbstverständlich dazu... 😉
04 lut 17 przez użytkownika: Viviace
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