Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2017
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 64,30g | Białk: 65,09g | Węglo: 207,32g.
Śniadanie: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Melegatti Pandoro. Lunch: Mela, Fiorucci Fior di Crudo, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Pane alle Olive, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Bauer Fondo Bruno, Valfrutta Verdure Miste, My Best Veggie Bio Tofu. Obiad: Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Spremuta d'arancia, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Kiwi, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Taleggio, Fiorucci Petto di Tacchino Arrosto, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Novi Cioccolato Fondente Extra, Mirtilli, Kellogg's Special K Classic, Latteria Brunico Yogurt Cremoso. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|