Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2007
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
174 kcal
|
Tłusz: 4,44g | Białk: 6,02g | Węglo: 32,52g.
Śniadanie: sugar free syrup, margarine, steel cut oats. więcej...
|
|
1874 kcal
|
Ćwiczenie:
run on treadmill - 45 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 15 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|