Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2017
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2423 kcal
|
Tłusz: 68,36g | Białk: 118,35g | Węglo: 340,72g.
Śniadanie: Виталад Лунтик Овсянка с Фруктами. Lunch: Белый Хлеб, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Obiad: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Przekąski/Inne: Яблоки, Добрый Сок Персик-Яблоко, Яблоки. więcej...
|
|
2605 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 21,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|