Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2017
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 47,19g | Białk: 52,39g | Węglo: 120,59g.
Śniadanie: Kölln Haferflocken, Milch (Vollmilch), Mangos, Kaffee, Wasa Roggenknäcke, Leinöl. Lunch: Orangen, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Wasa Roggenknäcke. Obiad: Wasa Roggenknäcke, Zeus Feta, Aldi Blattspinat. Przekąski/Inne: Harter Parmesan. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|