Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2017
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
575 kcal
|
Tłusz: 16,60g | Białk: 41,92g | Węglo: 62,97g.
Śniadanie: Mulino Bianco Biscottone, Zucchero di Canna, Vitasoya Soyadrink, Oro Saiwa Biscotti, Colussi Oswego. Lunch: Scotti Gallette di Riso, Finocchio Crudo, Lattuga, Salmone. więcej...
|
|
1634 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|