Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2017
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 55,87g | Białk: 57,50g | Węglo: 172,87g.
Śniadanie: Сыр Российский, Глубокое Молоко 3,2 %, Шарлиз Пастила. Lunch: Глубокое Молоко 3,2 %, Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Сыр Российский. Obiad: Пирог с Картошкой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Гармония Сметана 20%. Przekąski/Inne: Груши, Глубокое Молоко 3,2 %, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|