Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2017
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 33,72g | Białk: 39,40g | Węglo: 167,35g.
Śniadanie: НЕВА Зефир Лянеж, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Щетка, Тефтели с Рисом, Вермишель. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картофель Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Азбука Вкуса Овощи Запеченные, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, НЕВА Зефир Лянеж, Красное Яблоко, Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|