Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2017
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2424 kcal
|
Tłusz: 136,02g | Białk: 80,78g | Węglo: 221,79g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Подсолнечное Масло, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Чай Несладкий, Пастила, Овсяное Печенье, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Obiad: Coca-Cola Кола, Сахарный Песок, Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
|
2865 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi dep-pavel-v
|