Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 25,72g | Białk: 23,63g | Węglo: 99,62g.
Śniadanie: Pecel, Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Obiad: Klepon, Roti, Rempeyek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng, Kerupuk Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jeruk, Buah Anggur. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|