Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2017
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 79,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 39,92g | Białk: 106,76g | Węglo: 242,39g.
Śniadanie: Kim Hausmacher Senf Süß, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Steinhaus Thymian-Honig-Krustenbraten, Steinhaus Thymian-Honig-Krustenbraten, Steinhaus Thymian-Honig-Krustenbraten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Kim Hausmacher Senf Süß, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Karotten, Ponnath Schinkenbraten. Lunch: Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Ponnath Schinkenbraten, Birnen. Obiad: Aldi Milch 1,5%, Rüben, Aldi Minutensteaks, Olivenöl, Pellkartoffeln, Zwiebeln. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Wenn du dich nicht wiegst weiß ich gar nicht ob ich (hoffentlich) morgen Igel 1 oder 2 bin 😰
09 lut 17 przez użytkownika: Metalmaus123
|
Vielleicht bin ich auch Igel 3, war Sonntag sehr reichhaltig Essen beim Griechen, wo auch sonst.
09 lut 17 przez użytkownika: Batumi
|
Gogogo, Metalmaus, das sieht gut aus!!! 👍 Und am besten Batumi nicht unterschätzen, Grieche hin oder her 😉
09 lut 17 przez użytkownika: Viviace
|
Ja eben. Hinterher freu ich mich und dann - zack wiegt er sich und ich hatte ihn doch nicht geschnappt...
09 lut 17 przez użytkownika: Metalmaus123
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|