Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2007
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
357 kcal
|
Tłusz: 14,42g | Białk: 50,07g | Węglo: 15,89g.
Śniadanie: Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Splenda, Coffee. Lunch: Salad with cheddar cheese, ranch, cucumbers, boiled eggs, and bacon bits, Steamed Broccoli, Prime Rib. Przekąski/Inne: Beef Broth . więcej...
|
|
2410 kcal
|
Ćwiczenie:
Walking 2.5 MPH - 50 minut, Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Reina Estrella
|