Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2017
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 34,43g | Białk: 74,91g | Węglo: 203,32g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Шарлиз Печенье Нежное Суфле. Lunch: Куриное Филе, Макароны Отварные, Салат Щетка, Алые Паруса Плов с Индейкой. Obiad: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Зеленая Фасоль, Индейка Отварная. Przekąski/Inne: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|