Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2017
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2336 kcal
|
Tłusz: 75,46g | Białk: 86,84g | Węglo: 326,60g.
Śniadanie: Banane, Bonne Maman Compote de Abricot, Harry's Brioche, Delisse Fromage Blanc 0%, Bio Sonne Muesli Bio Croustillant à la Noix de Coco et au Miel. Lunch: Delisse Fromage Blanc 0%, Bio Sonne Muesli Bio Croustillant à la Noix de Coco et au Miel, Banane, LU Belvita Chocolat, Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise, Bonduelle Petits Pois Carottes, Échine de Porc. Obiad: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise, Florette Duo Mâche & Roquette, Monique Ranou Jambon Blanc, Leerdammer Leerdammer Léger. więcej...
|
|
1773 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|