Dziennik claudiaott, 10 lut 17

Profil claudiaott | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2017

71,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg. Wciąż do stracenia: 14,8 kg. Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2017:

809 kcal

Tłusz: 18,99g | Białk: 35,10g | Węglo: 127,72g. Śniadanie: Wickbold Torrada Especial Castanha-do-Pará e Quinoa Integral, Lider Leite Desnatado. Lunch: Melão, Ovo Cozido, Palmito, Arroz Integral. Obiad: Queijo Branco, Natural Life Sopa Mista Integral. Przekąski/Inne: Nescau Achocolatado, Tirol Leite Desnatado, Panco Bolacha Maria. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Noite da sopa. Sopa Mista da Natural Life, bem pouca caloria e com um sabor razoável.

10 lut 17 przez użytkownika: claudiaott


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi claudiaott

Zobacz Pełną Historię

Dziennik claudiaott, 10 lut 17

Skomentuj

Historia Wagi claudiaott