|
Um degrauzinho de cada vez...
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 67,24g | Białk: 58,75g | Węglo: 39,46g.
Śniadanie: Salsinha, Café, Kefir de Água, Suco de Limão, Gengibre. Lunch: Pele e Carne da Coxa de Frango, Tomates, Alface, Ovo Cozido, Quiabo Cozido. Obiad: Kefir de Leite, Óleo de Coco, CaCaLia Farinha de Banana Verde, Ceifeiro Semente de Chia, Sementes de Linhaça. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi geisianecamporez
|