Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2017
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 55,30g | Białk: 66,49g | Węglo: 145,74g.
Śniadanie: Milo Leche Milo, Pan Blanco, Huevo Revuelto. Lunch: Frijoles Cocidos, Chicharrón, Huevo Frito, Tomates, Arroz Blanco. Obiad: Sandwich. więcej...
|
|
1592 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 10 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|