Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2017
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2696 kcal
|
Tłusz: 105,69g | Białk: 144,69g | Węglo: 269,41g.
Śniadanie: Banane, Oeuf sur le Plat. Lunch: Sauce Tomate, Findus Pommes Rissolées. Obiad: Banane, Épi d'or Pain Hamburger Géant, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. więcej...
|
|
2748 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina i 30 minut, Marche en monter - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florianranc26
|