Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2017
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 34,58g | Białk: 123,37g | Węglo: 236,72g.
Śniadanie: Esselunga Mandorle Sgusciate, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Riso, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Matt Gallette di Mais. Obiad: Ricciola, Tonno Rosso (Pesce), Polipo, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Alpro Latte di Mandorla Unsweetened, Vitalibre Corn Flakes con Grano Saraceno, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Danone Oikos Bianco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|