Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2017
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 59,75g | Białk: 61,55g | Węglo: 184,69g.
Śniadanie: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Primia Plum Cake. Lunch: Kiwi, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Taleggio, La Molisana Fusilli 28 C. Obiad: Kiwi, Mela, Spremuta d'arancia, Mirtilli, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Bella Lodi Formaggio, Pane Italiano, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), I Love Veg Vegetariana Cotoletta Impanata. Przekąski/Inne: Pane Multicereali, Nocciole. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|