Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2017
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 26,77g | Białk: 27,23g | Węglo: 131,99g.
Lunch: Schweppes Lemon, Chupa Chups Sucette, Pommes Pink Lady, Herta Le Bon Paris, Président Beurre Doux, Baguette, KFC Hot Wings (1). więcej...
|
|
1983 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 15 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|