Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2017
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 55,12g | Białk: 58,46g | Węglo: 271,50g.
Śniadanie: Knack & Back 8 Sonntags-Brötchen, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Nutella Nutella. Lunch: Kartoffelsuppe. Obiad: Kartoffelsuppe. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Knack & Back Sonntagsbrötchen. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|